!! Attività !!

                      Per info & prenotazioni:

  •                                       Annamaria tel. 380-697.07.52  –  annamaria.fedeli12@gmail.com

                                                 Daniela tel. 333-330.46.52   –  daniela.dimallio2@gmail.com

 

 -mercoledì dal 6.11.24 dalle ore 10.30 alle 12 Movimento Benessere Vitalità clicca qui: Movimento Benessere Vitalità

 -mercoledì dal 6.11.24 dalle ore 18.30 alle 20.00 Movimento musica corpo e mente clicca qui: Movimento musica corpo e mente

– sabato 16.11.2024 ore 14.30-18.30  COMO  – Workshop con LEGO® SERIOUS PLAY®  e  SHIATSU

“Sei pronto a costruire la tua calma?” 

Perché unire LEGO® e Shiatsu? Perché il nostro corpo e la nostra mente sono profondamente interconnessi. Costruendo con i LEGO®, acquisisci una maggiore consapevolezza delle tue emozioni e dei tuoi schemi mentali. Lo Shiatsu, a sua volta, agisce direttamente sul corpo, sciogliendo le tensioni fisiche che spesso accompagnano lo stress e l’ansia clicca qui per programma: 16.11 Costruisci la tua calma, tocca il tuo benessere con LEGO Serious Play e Shiatsu

– mercoledì 18.9. 2024 ore 20.30 – Ri-Parti bene, parti da te, per una vita sana! – SHIATSU e RESPIRO  conoscerli per allenarli   ALLUNGATI RESPIRA e RILASSATI!!  clicca qui per programma: 18.9 SHIATSU

– sabato 4 marzo “RISVEGLIARE LA FORZA FEMMINILE”- Esercizi Zen e del pavimento pelvico, movimento e rilassamento… Cermenate clicca qui donna 4.3.22

 

      ##Prendiamoci cura di noi con-tatto, alleniamoci a stare bene ##

 

  • TRATTAMENTI INDIVIDUALI in studio – e – SESSIONI on line – su prenotazione Annamaria e Daniela  –  Olgiate (CO)  –  Lazzate (MB)  –  Saronno (VA)  –  Milano (MM Cairoli)  clicca descrizione trattamenti on line

  • MAKKO-HO – Esercizi di Shiatsu – sabato mattina in presenza a Lazzate (MB) – e online –  conduce Daniela  –  clicca descrizione Makko-ho

  • ESERCIZI SHIATSU IN GRAVIDANZA – Gli esercizi recano benefici non solo alla parte muscolare ma grazie allo stretching dei meridiani anche agli organi vitali e al riequilibrio energetico della donna e del nascituro – in presenza a Lazzate (MB) – conduce Daniela  – clicca descrizione esercizi in gravidanza

  • S’MOVE – STOPPING MOVEMENTS – Muoversi con la musica fuori dagli schemi – on line – conduce Annamaria – clicca descrizione Move

  • BENESSERE DEL BASSO VENTRE – Esercizi di self-Shiatsu  e punti specifici di agopuntura per gestire il dolore pelvico – on line –  conduce Annamaria

  • INSIEME CON-TATTO – 4 incontri di trattamenti guidati in coppia (genitori-figli, coppie, amici,..) per sperimentare uno scambio di trattamenti in coppia guidati per rilassarsi insieme in maniera diversa e consapevole, per aumentare l’attenzione, per prendersi cura reciprocamente, per lasciare andare tensioni...clicca locandina .Insieme con-Tatto

REGALA BENESSERE:   TRATTIAMOCI BENE ….E  REGALA  UN TRATTAMENTO SHIATSU O UNA LEZIONE …. LE PRESSIONI CHE ALLENTANO LE TENSIONI!

clicca: Regalo buono Daniela

clicca: buono regalo Annamaria

 

                                                

OBIETTIVO BENESSERE

Stare bene è una sensazione meravigliosa!

 

SHIATSU, MOXA E ALTRE DISCIPLINE

per favorire la salute e l’equilibrio psico-fisico

Abbracciare una tradizione millenaria per predisporre il corpo, la mente e il cuore a riceverne i molteplici benefici.Ogni percorso è individuale e unico, come unica è la persona che lo riceve, come unica è la relazione che si crea nel rispetto dell’altro.

…Accoglienza, Contatto, Profondità…per chi ama dedicare tempo al proprio benessere quotidiano e alla possibilità di imparare e cambiare, in un’incessante ricerca di realizzazione della bellezza e di ciò che supera i confini dell’ordinario.

La premessa dello studio “Obiettivo Benessere” è di creare uno spazio dove prendersi cura di sé, un luogo dove ritrovarsi e rigenerarsi per attraversare al meglio le sfide e le difficoltà della vita quotidiana. Offriamo la nostra formazione ed esperienza per accompagnarvi in un percorso esperienziale di riequilibrio del corpo e di apprendimento di competenze e informazioni utili per generare e consolidare una migliore condizione di benessere nel corpo e nella vita.

  

PERCHE’ FARE SHIATSU ?

E’ possibile a tutte le età da pochi mesi a 90 anni!

E’ piacevole e non dà luogo a sensazione fastidiose o particolarmente dolorose nemmeno in soggetti molto contratti Mira a generare forza, salute e bellezza nell’ intero organismo; di conseguenza viene applicato a tutte le parti del corpo e non solo a quelle che presentano disturbi.

Promuove il rilassamento dei tessuti muscolari, il miglioramento della postura, l ‘idratazione della pelle, l’armonico funzionamento degli organi interni.

Trattamento e analisi procedono di pari passo, mentre esegue le pressioni, l’operatore ne ricava le informazioni che gli permettono di adattare il trattamento alle varie situazioni senza  reazioni negative né effetti secondari indesiderati.

Intraprendere un percorso di continuità porta a una maggiore consapevolezza di sé, equilibrio, armonia e alta qualità di vita e benessere. Si può riceverlo vestiti con abbigliamento comodo di cotone secondo l’antico pudore orientale.

 

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